Yoga & Ascolto di Sé

Cristina - Yoga e Ascolto di Sé

Ciao ! Ecco per te 2 pratiche offerte per provare subito lo yoga fluido con me 🤩 compila il formulario per riceverle !

Le pratiche :

✅ 20min per sentirsi bene- benefico per la schiena

✅ 20min energia ed equilibrio

I bonus :

✅ la newsletter mensile "1 2 3 ⭐️" nella tua casella di posta

✅ il canale whatsapp con gli aggiornamenti sulle le pratiche online, workshop e novità

Nelle mie pratiche uso l'approccio Anukalana inspired, un approccio morbido e fluido che protegge le articolazioni e permette un rilassamento profondo :)

A presto sul tappetino 😊

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